Quando il problema stesso si pone come ostacolo alla sua risoluzione si innesca un circolo vizioso che ci allontana dalla vera trasformazione. Spesso, consumati dalle nostre angosce esistenziali, ci capita di rimanere per molto tempo intrappolati nei labirinti oscuri della mente, ripercorrendo continuamente gli stessi vicoli bui. Ogni nostro tentativo di fuga ci risulta vano perchè sembra riportarci sempre al punto di partenza. Il primo grande passo, la consapevolezza forse più importante, per iniziare un autentico cammino di sviluppo, è la liberazione dalla ricerca.
Godere del reale nel qui e ora
Vivere il momento, l’eterno presente del qui e ora, attraverso la forza dirompente della natura che ci porta a godere appieno della realtà e a riscoprire nella fisicità la nostra esistenza.
Alla ricerca di un po’ di vita
Riflessioni di fine anno. Ultimo video del 2020 per delineare una panoramica dei principali riferimenti ai quali attingo, attraverso l’analisi di un aspetto caratterizzante delle maggiori inquietudini dell’uomo moderno.
La paura di rimanere da soli in silenzio
In questo nuovo video affronto una riflessione sulla capacità di rimanere in silenzio, da soli con se stessi. Si tratta di un aspetto molto importante dello sviluppo individuale e significativo del proprio stato di salute …
Ritornare a vivere pienamente riscoprendo la realtà
Accettare pienamente non significa farsi andar bene tutto acriticamente. Ma vivere in armonia e pienezza la nostra dimensione umana è possibile solo se si è in connessione profonda con la realtà. Se il rapporto con …
Non sei in guerra con la tua mente
Qualche parola forse utile a chiarire il ruolo della mente rispetto al nostro percorso di crescita e alle nostre dinamiche interiori. Spesso, le prime fasi di approccio a tali tematiche, sono contraddistinte da un particolare …
Quel brusio di fondo che accompagna le nostre vite
Il retrogusto amaro che avvertiamo quando ci fermiamo è un indizio potente. Se poniamo la giusta attenzione scopriremo che è come una luce, un flebile raggio che traspare da una fessura, una piccola crepa su …
Non rincorrere il cambiamento: affronta il processo!
Il cambiamento è sempre un concetto che affascina quando non c’è equilibrio. E’ importante ambire a una condizione migliore, tuttavia, concentrarsi troppo sul cambiamento può portare in molti casi a fissarsi su un effetto, un …
Ti senti inscatolato? Il giudizio e la battaglia dell’ego
Spesso ci si ritrova, senza volerlo, a interpretare un ruolo, costretti dentro una parte che troviamo soffocante, limitante. A volte diventiamo come degli oggetti, riposti automaticamente in uno scaffale, in una posizione ben precisa secondo …
