🤲Il più grande ostacolo al cambiamento? Spesso si nasconde nel desiderio di cambiamento stesso. Apparentemente paradossale, si tratta di un meccanismo fondamentale da comprendere per aprire la strada a qualsiasi percorso di consapevolezza.
Vivere o sopravvivere? Una breve riflessione sulle spinte culturali e individuali verso l’”affermazione” dell’io.
Uno spunto di riflessione per approfondire il concetto di dignità umana, rispetto alla nostra cultura e alla nostra esperienza interiore. Un’analisi che può rivelarsi interassante per svelare i nostri riferimenti, i valori ai quali attingiamo …
Ritorno in passeggiata per condividere ulteriori spunti sul tema delle priorità. Come individuare alcuni meccanismi che possono, letteralmente, farci sprecare vita? Ecco allora tre indizi inequivocabili per aiutarci a smascherare le trappole “mangia-tempo”…
Oggi ti parlo di due aspetti veramente potenti, si tratta di due atteggiamenti virtuosi che possono avere un impatto straordinario sulle nostre vite.
Può capitare di sentirsi costantemente trattenuti da una forza che ci richiama dentro il nostro guscio. Come un guardiano apprensivo, questa resistenza ci porta sistematicamente a chiuderci nell’autoanalisi, ci porta a vivere con il freno …
Distinguere ciò che siamo da ciò che sentiamo, una capacità fondamentale per il nostro percorso di crescita umana. Riconoscere individualmente questa differenza può fare veramente la differenza…😊
Oggi ritorno finalmente in passeggiata con questo ultimo video del 2022, per proporti una riflessione panoramica sulle maggiori criticità della cultura del nostro tempo, imperniata sul primato efficientista della performance e sul mito del “successo”, …
L’ansia cosa può insegnarci? Oggi, con questo nuovo video, vorrei proporre una riflessione su un argomento classico, da una angolatura forse un po’ diversa rispetto al solito. Parleremo dell’ansia nella prospettiva esistenziale, come fenomeno dal …
Che cos’è la PSICOLOGIA? Qual è la differenza tra Psicologo, Psicoterapeuta e Psichiatra? Oggi, con questo video, vorrei lasciare delle informazioni di pubblica utilità, indispensabili per riuscire ad orientarsi consapevolmente nell’ambito del benessere psicologico e …
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