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psicologia esistenziale

La piena realizzazione della persona: lo sviluppo integrale

Appunti di viaggio sul tema principale della prospettiva della crescita personale profonda, ovvero la piena realizzazione della persona. Con questo appuntamento inaugurale del 2020 voglio delinerare una panoramica generale sull’argomento, con cui invitare a riflettere …

L’infelicità è un’illusione della mente

L’infelicità, l’insoddisfazione diffusa e più in generale le nostre inquietudini sono fondamentalmente delle illusioni della mente. Oltre la mente, la vita va avanti. Sotto di essa, possiamo scorgere la nostra natura biologica che segue l’incessante …

Meditare sulla MORTE è l’arma segreta per la VITA

Oggi condivido alcuni spunti di riflessione su un argomento che per molti di noi rappresenta un tabù, ma che può diventare un’arma segreta per maturare autenticamente ed uscire da certe situazioni di soffocante rigidità psicologica. …

Dì la verità e la tua vita cambierà

Mentire è sempre un mentire a se stessi. Mistificare la realtà significa alimentare la distorsione e le gabbie mentali in cui spesso ci ritroviamo intrappolati. Perseguire la verità perciò non è “solamente” un imperativo morale …

Per prevenire i disagi psichici non rimanere ipnotizzato da te stesso

Oggi voglio proporti alcuni spunti per riflettere su un atteggiamento tipico di chi sta affrontando una condizione di disagio psichico o un periodo di stagnazione psicologica. Spesso, chi rimane bloccato nella propria evoluzione evidenzia una …

Perchè l’insicurezza e il senso di inadeguatezza

Oggi voglio proporti alcuni spunti di riflessione per comprendere le origini e le dinamiche dell’insicurezza e del senso di inadeguatezza. La nostra personalità è come un vestito che si sviluppa addosso al nostro essere. In …

La realizzazione è una conseguenza del vivere pienamente

Oggi voglio condividere un pensiero sul senso di realizzazione. Si tratta di un aspetto che secondo me va tenuto sempre ben presente per evitare di smarrirsi: la realizzazione è un effetto del vivere pienamente, non …

Una giornata piena NON significa pienezza

Oggi voglio parlarti dell’irrefrenabile bisogno di tenersi occupati, di avere sempre le giornate ricche di impegni e di attività che si sormontano in agenda. Spesso, l’uomo moderno si ritrova in questa condizione di frenetico dinamismo …

La cultura del risultato è inconciliabile con la saggezza spirituale

Oggi voglio proporti alcuni spunti per invitarti a riflettere su una forte contraddizione che oggi sembra manifestarsi in modo evidente attraverso certi accostamenti che ci vengono proposti. Soprattutto con la diffusione delle culture meditative nella …

Cos’è la psicologia e cosa fa lo psicologo

Oggi voglio presentarti due definizioni fondamentali che possono servire per orientarsi in modo corretto e consapevole nella fitta giungla di proposte che affollano il web. Che cos’è la Psicologia e cosa fa lo Psicologo?