Oggi voglio proporti alcune riflessioni per inquadrare al meglio un atteggiamento sintomatico di chi sta vivendo distante da se stesso, soffocando la propria identità nelle trame della mente. Quando ancora non abbiamo raggiunto la nostra …
Molte volte succede che nel proprio itinerario di sviluppo personale ci si fermi appena prima del passo decisivo. Dopo tante tappe di maturazione interiore e consapevolezze acquisite, si arriva ad un punto in cui si …
Che ruolo hanno le emozioni nell’ampio quadro di sviluppo dell’essere umano? In che modo possiamo interpretare questi fenomeni, afferenti all’esperienza soggettiva, rispetto ai nostri percorsi di crescita individuale verso la piena realizzazione come persone? Molti …
Fai sapere al tuo cervello che esisti. Nonostante tutte le belle lezioni di vita che possiamo aver appreso dalla sempre più diffusa mindfulness, dalla meditazione trascendentale, dal training autogeno, dalle moderne tecniche rilassamento o dalle …
Oggi voglio proporti alcuni spunti per considerare da un punto di vista diverso i disturbi d’ansia (attacchi di panico et similia).
Appunti di viaggio sul tema principale della prospettiva della crescita personale profonda, ovvero la piena realizzazione della persona. Con questo appuntamento inaugurale del 2020 voglio delinerare una panoramica generale sull’argomento, con cui invitare a riflettere …
Video appuntamento un po’ speciale per augurare a tutti buon Natale e comunicare le ultime novità in anteprima per le attività 2020.
L’infelicità, l’insoddisfazione diffusa e più in generale le nostre inquietudini sono fondamentalmente delle illusioni della mente. Oltre la mente, la vita va avanti. Sotto di essa, possiamo scorgere la nostra natura biologica che segue l’incessante …
Oggi condivido alcuni spunti di riflessione su un argomento che per molti di noi rappresenta un tabù, ma che può diventare un’arma segreta per maturare autenticamente ed uscire da certe situazioni di soffocante rigidità psicologica. …
Oggi voglio proporti una riflessione per far chiarezza su un tema molto controverso dello sviluppo personale. Sentiamo spesso parlare di essere se stessi, di maschere e di desiderio di autenticità, ma cosa rappresentano veramente questi …