Stare da soli in silenzio, per molti di noi può rappresentare una condizione angosciante, da cui fuggire in ogni modo. Nell’interruzione di quel brusio di chiacchiere mentali con cui spesso ci identifichiamo, ci scopriamo smarriti, senza più riferimenti. Ecco allora che cercando compulsivamente qualcosa da fare o da raggiungere, tentiamo affannosamente di colmare quel vuoto, perdendo però in questo modo la grande opportunità di captare una frequenza diversa su cui sintonizzare la nostra antenna interiore.
Memento mori…il significato nascosto
Memento Mori. Letteralmente, ricordati che devi morire. Una celebre locuzione latina che può ancora oggi offrirci degli insegnamenti davvero preziosi per il nostro cammino di crescita umana. Con questo nuovo video vorrei condividere alcune riflessioni …
Non cercare di essere originale
Cercare la propria unicità, cercare di distinguersi o di essere originali, spesso può voler dire creare i presupposti per finire in una trappola. In questo video propongo una breve riflessione a riguardo.
La seduzione del cambiamento
Quante volte ci siamo lasciati ammaliare dalle grandi ricette di cambiamento per poi ritrovarci al punto di partenza? In questo nuovo video condivido alcune riflessioni sull’importanza di considerare prima di tutto la natura del processo, …
Nella prigione del mondo perfetto
Oggi sempre più spesso può capitare di scoprirsi vittime del perfezionismo, una tirannia silenziosa che può arrivare a condizionare in modo determinante la qualità delle nostre vite. Quando si è prigionieri dell’idea di perfezione è …
C’è sempre un’altra possibilità?
C’è sempre un’altra possibilità? Saper accettare il cambiamento spesso rappresenta la chiave per avanzare realmente. In questo nuovo video propongo alcuni spunti di riflessione sull’argomento. Buona visione.
Attento alla trappola del pensiero binario
Ritorno online dedicando questo primo video del 2025 al pensiero binario, una tra le tante scorciatoie della mente per semplificare la realtà e renderla più facile da interpretare. L’aspetto più critico di questi meccanismi automatici …
Liberati dal copione e scoprirai la vita vera
“Se vuoi progredire, sopporta di apparire stolto e insensato per le cose esterne, non voler sembrare sapiente e se sembri ad alcuni di essere qualcuno, diffida di te stesso.” – Epitteto “Ora nudi, ora folli, …
Interrompersi e trattenersi: sappiamo fermarci e non reagire?
Riusciamo a trovar la forza di interromperci e trattenerci? Sappiamo fermarci e non reagire? Si tratta di capacità spesso sottovalutate, che possono però rappresentare delle preziose occasioni di crescita individuale ed esplorazione interiore. Le possiamo …
