Ti senti sempre stanco e irritabile ma non capisci il perché? Forse non si tratta di semplice stress o di un periodo faticoso. C’è un fattore silenzioso e sottovalutato che oggi rappresenta una delle maggiori fonti di rischio psico-sociale (EU-OSHA, “OSH Pulse 2025: Occupational safety and health in the era of climate and digital change”)
La vita verà è fuori dal cervello
Alcuni spunti per una “pedagogia della realtà”. Ossia, una riflessione sulla riscoperta del senso di realtà come strada maestra per ricalibrare la nostra bussola interiore. Perché la vita vera è fuori dalla nostra testa. Viviamo …
Sii te stesso…ma chi sei veramente?
Sii te stesso! Un invito all’autenticità che spesso viene frainteso in modo poco funzionale e realistico. Quante volte sotto le spoglie della candida spontaneità si è nascosto l’impeto delle reazioni difensive della mente? Imparare ad …
Stai confondendo i bisogni con i valori?
Oggi sempre più spesso imperversa nel cuore dell’uomo una battaglia che non è più tra il bene e il male, ma tra paure e pulsioni per la sopravvivenza. Molti tra noi vivono infatti in uno …
Sappiamo ancora riposare?
Oggi sappiamo ancora riposare o abbiamo perso completamente la capacità di ristorare la mente e il corpo? Presi dalla frenesia delle infinite corse quotidiane e dalla paura del non-esserci, spesso si arriva al momento della …
Vivere nell’era dell’accesso (e del rumore)
Riflessioni sui timori e sulle relative inquietudini umane nell’era dell’accesso (e del rumore). Da una parte, la diffusione su scala globale delle tecnologie web ha permesso a miliardi di persone di accedere a una quantità …
Quanto ci condiziona il rapporto con i nostri genitori?
Quanto incide il rapporto vissuto con i propri genitori sulla nostra esistenza oggi? Qual è l’esatto ruolo delle dinamiche che si sono manifestate nella relazione con i nostri genitori, durante le fasi più cruciali del …
Nei grandi labirinti delle nostre vite
Una riflessione sui grandi labirinti delle nostre vite, nei quali spesso ci ritroviamo inconsapevolmente rifugiati.
Memento mori…il significato nascosto
Memento Mori. Letteralmente, ricordati che devi morire. Una celebre locuzione latina che può ancora oggi offrirci degli insegnamenti davvero preziosi per il nostro cammino di crescita umana. Con questo nuovo video vorrei condividere alcune riflessioni …