Tutti gli articoli:

Non giudicarti e ti libererai

Oggi alcuni spunti di riflessione sulle trappole del giudizio e come liberandocene potremmo ritrovare la pienezza del vivere. Giudicarsi significa emettere una sentenza crudele per la propria anima, ogni qual volta cediamo alla tentazione di …

La cultura del risultato è inconciliabile con la saggezza spirituale

Oggi voglio proporti alcuni spunti per invitarti a riflettere su una forte contraddizione che oggi sembra manifestarsi in modo evidente attraverso certi accostamenti che ci vengono proposti. Soprattutto con la diffusione delle culture meditative nella …

Ricordati di stare sopra il tuo cervello (e non sotto)

La consapevolezza è proprio questo. Riuscire a rimanere sopra quel promontorio dal quale osservare la complessità del nostro mare, per avere una visione più ampia, completa e ricca della nostra esperienza umana. Rimanendo in questa …

Cos’è la psicologia e cosa fa lo psicologo

Oggi voglio presentarti due definizioni fondamentali che possono servire per orientarsi in modo corretto e consapevole nella fitta giungla di proposte che affollano il web. Che cos’è la Psicologia e cosa fa lo Psicologo?

Rafforzare la VOLONTÀ per scegliere di ESSERE

Qualche riflessione sulla volontà e sull’esercizio del potere più grande e prezioso che abbiamo, la libertà di scegliere. Ma in che cosa consiste e in che misura si attua? E in che modo è in …

Guardarsi dentro: quello che trovi non sei tu!

Oggi voglio proporti alcuni spunti per riflettere su una convinzione popolare particolarmente insidiosa relativa all’introspezione. Sento spesso dire che ci si deve guardare dentro per trovare se stessi, o cose del genere…ma…attenzione…

Il tuo vero IO è inviolabile

Alcuni spunti di riflessione per comprendere il ruolo del passato in rapporto alla natura della nostra essenza, il nostro vero IO. A volte rimangono dei segni del passato che ci condizionano, delle vere e proprie …

Non cercare l’unicità

Alcune riflessioni per stimolare un approfondimento sull’unicità. Riguardo a questo fondamentale concetto, spesso si sentono frasi del tipo “cerca la tua unicità, sviluppa la tua unicità…ecc”. Espressioni belle e suggestive ma potenzialmente fuorvianti. L’unicità è …

Naviga il mare della tua complessità

Comprendere ed accettare la complessità della nostra natura può aprirci la strada alla scoperta del nostro sé più autentico. Dentro di noi c’è un mare, anzi, un oceano, vastissimo, sconfinato, in continua burrasca, dove confluiscono …

Liberati dalla tua biografia e ritroverai te stesso

No alle biografie. Liberandosi dalla propria biografia si può ritrovare se stessi e ritornare a vivere pienamente. Solo trovando il coraggio di abbandonare il manoscritto autobiografico che ci portiamo sempre appresso, potremo ritornare ad alzare …