Riusciamo a trovar la forza di interromperci e trattenerci? Sappiamo fermarci e non reagire? Si tratta di capacità spesso sottovalutate, che possono però rappresentare delle preziose occasioni di crescita individuale ed esplorazione interiore. Le possiamo coltivare con pazienza e dedizione, anche se in molti casi ci scopriamo ostacolati dal clima culturale in cui viviamo. Nel video di oggi, alcuni spunti di riflessione a riguardo di questa importante tematica.