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Il senso di vuoto interiore

Oggi affronto una sensazione molto significativa del cammino individuale di ciascuno verso la piena realizzazione. Il senso di vuoto interiore. Talvolta, si tratta di un passaggio fondamentale di maturazione che viene sperimentato dalla persona come …

Psicologia da CoronaVirus

Oggi appuntamento un po’ speciale poiché vorrei parlarti di attualità. Di super-attualità, direi. In questo nuovo video cercherò infatti di affrontare il tema del momento, lo stato di emergenza sanitaria attualmente in essere nel nostro …

Il cervello, la mente e il…sonatore

Nel bel mezzo del chiasso mediatico di queste ore, cerco di intrufolarmi con una libera riflessione sulla natura della nostra struttura interiore, per distrarci un po’ e stimolare la ricerca di nuovi approdi di senso. …

L’ansia da controllo sopraggiunge quando si è distanti da se stessi

Oggi voglio proporti alcune riflessioni per inquadrare al meglio un atteggiamento sintomatico di chi sta vivendo distante da se stesso, soffocando la propria identità nelle trame della mente. Quando ancora non abbiamo raggiunto la nostra …

Fai sapere al tuo cervello che esisti…

Fai sapere al tuo cervello che esisti. Nonostante tutte le belle lezioni di vita che possiamo aver appreso dalla sempre più diffusa mindfulness, dalla meditazione trascendentale, dal training autogeno, dalle moderne tecniche rilassamento o dalle …

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