Tutti gli articoli:

psicologia esistenziale

Perchè l’insicurezza e il senso di inadeguatezza

Oggi voglio proporti alcuni spunti di riflessione per comprendere le origini e le dinamiche dell’insicurezza e del senso di inadeguatezza. La nostra personalità è come un vestito che si sviluppa addosso al nostro essere. In …

La realizzazione è una conseguenza del vivere pienamente

Oggi voglio condividere un pensiero sul senso di realizzazione. Si tratta di un aspetto che secondo me va tenuto sempre ben presente per evitare di smarrirsi: la realizzazione è un effetto del vivere pienamente, non …

Una giornata piena NON significa pienezza

Oggi voglio parlarti dell’irrefrenabile bisogno di tenersi occupati, di avere sempre le giornate ricche di impegni e di attività che si sormontano in agenda. Spesso, l’uomo moderno si ritrova in questa condizione di frenetico dinamismo …

La cultura del risultato è inconciliabile con la saggezza spirituale

Oggi voglio proporti alcuni spunti per invitarti a riflettere su una forte contraddizione che oggi sembra manifestarsi in modo evidente attraverso certi accostamenti che ci vengono proposti. Soprattutto con la diffusione delle culture meditative nella …

Cos’è la psicologia e cosa fa lo psicologo

Oggi voglio presentarti due definizioni fondamentali che possono servire per orientarsi in modo corretto e consapevole nella fitta giungla di proposte che affollano il web. Che cos’è la Psicologia e cosa fa lo Psicologo?

Rafforzare la VOLONTÀ per scegliere di ESSERE

Qualche riflessione sulla volontà e sull’esercizio del potere più grande e prezioso che abbiamo, la libertà di scegliere. Ma in che cosa consiste e in che misura si attua? E in che modo è in …

Il tuo vero IO è inviolabile

Alcuni spunti di riflessione per comprendere il ruolo del passato in rapporto alla natura della nostra essenza, il nostro vero IO. A volte rimangono dei segni del passato che ci condizionano, delle vere e proprie …

Non cercare l’unicità

Alcune riflessioni per stimolare un approfondimento sull’unicità. Riguardo a questo fondamentale concetto, spesso si sentono frasi del tipo “cerca la tua unicità, sviluppa la tua unicità…ecc”. Espressioni belle e suggestive ma potenzialmente fuorvianti. L’unicità è …

Naviga il mare della tua complessità

Comprendere ed accettare la complessità della nostra natura può aprirci la strada alla scoperta del nostro sé più autentico. Dentro di noi c’è un mare, anzi, un oceano, vastissimo, sconfinato, in continua burrasca, dove confluiscono …

Liberati dalla tua biografia e ritroverai te stesso

No alle biografie. Liberandosi dalla propria biografia si può ritrovare se stessi e ritornare a vivere pienamente. Solo trovando il coraggio di abbandonare il manoscritto autobiografico che ci portiamo sempre appresso, potremo ritornare ad alzare …

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